學生心理素質的重要性精選(五篇)

序言：作為思想的載體和知識的探索者，寫作是一種獨特的藝術，我們為您準備了不同風格的5篇學生心理素質的重要性，期待它們能激發您的靈感。

篇1

關鍵詞：聲樂教學；良好心理素質；重要性

聲樂的學習與演唱不是僅靠聲樂技巧的掌握就能取得成功的，它還必須通過努力提高學生或演唱者的心理素質、文化藝術水平。音樂表演不同于其他表演形式，目前音樂海選節目很多，在強大的壓力下，心理素質往往決定著演唱者水平的正常發揮。由此可見，在聲樂教學中培養學生良好的心理素質是十分重要的。本文通過展現一些不良心理現象來論述培養良好心理素質在聲樂教學中的重要性，并提出了兩點建議。

一、在教學中培養學生良好心理素質的重要性

在聲樂教學過程中，我們會發現很多學生非常有表現欲望、善于表現自我，他們無論在課堂、課間、課后或者舞臺都希望通過努力展現自己而獲得贊賞，甚至在舞臺表演或者考試時發揮得比臺下和平時還要好，而有的學生卻恰恰相反，他們的表現力欠缺、表現欲望不夠，舞臺表演或者考試時精神過分緊張，以致平時所掌握的歌唱技巧和方法得不到正常發揮。這兩種情況是由學生的不同歌唱心理狀態所造成的。心理素質在很大程度上控制著人的行為活動，并指揮著人參與社會活動。

實踐證明，良好的心理素質可以通過實踐鍛煉而獲得，它不僅是舞臺藝術實踐的需要，也是歌唱者取得成功的心理基礎。歌唱者的心理活動直接關系到他的實踐能力。良好的心理素質會給歌唱者帶來成功與喜悅，相反就會出現不盡如人意的狀態。

二、在演唱中產生不良心理的原因

在演唱中會出現不良心理的原因大多與演唱者的情緒、性格有關。通常見的就是緊張，產生緊張的原因有以下幾點：

1.缺乏自信

自信心的培養不是一蹴而就的，這與學生家庭教育和學校教育有關。在有些家庭，父母對孩子缺少表揚和鼓勵，導致膽怯沒有自信。然而，音樂表演本身作為一種大眾藝術形式，面對的觀眾很多，首先需要的就是自信心，再者才是唱功。只有敢唱，才能唱好。所以在教學中，老師要多鼓勵學生積極主動地去唱，適當給予肯定和表揚，增強學生的自信心。

2.注意力不集中

這一點通常表現在學生演唱時精神開小差。歌唱表演最基本的心理素質就是要注意力集中。它要求演唱者集中全部精力，全神貫注地融入到演唱中。在聲樂表演中，最基本的展現就是聲音和表情。嘴里唱著，腦子里卻想著其他事情，很容易從聲音和表情看出來，嚴重的時候會忘詞或發音錯誤，而減少這種錯誤的發生也能培養學生的自信心。

3.過分看重結果

大多數學生在學習過程中都有一個比較的心理，為了滿足虛榮心，通常認為高分就能勝出。在表演中心里一直想著要好好表現，最終卻適得其反。聲樂表演需要的是心無雜念，要全身心地投入到表演中。教師在教學中要給學生樹立正確的思想觀念，用平常心對待學習和表演，逐步培養他們具有良好的心理素質。

三、培養學生良好心理素質的建議

1.多些鼓勵，增強學生的自信心

聲樂教學中，常有這樣一些現象：一些學生平時唱功、自我表現都不錯。但一到考試、比賽或參加音樂會等場合，就發揮不正常。還有些不管在平時表演或比賽場合都能坦然自如，不但能將自己應有的水平表現出，甚至還能超常發揮。我想，這和每個人的心理素質有很大關系。在平時的聲樂教學中，教師要會賞識學生，發現學生的點滴進步或優點時，要多給予肯定和表揚，讓學生覺得自己被認可。這樣，學生才會有成功感，有求知求學的欲望。通過老師的言行使學生真正體會到你對他的賞識，進而激發學生的自信與自強，讓學生在充滿鼓勵與期待的沃土中發展、成長。

2.鼓勵學生多參加藝術實踐經驗，提升心理素質

一件事情做多了，以后再做的時候就不會再過度緊張了。心理活動的規律和實踐活動有著密切的關系。多參加實踐首先可以鍛煉學生的自信和膽量，而且實踐多了學生對于現場發揮有了一定的掌控，久而久之就會形成自己獨有的風格，使學生表演起來越來越得心應手。

聲樂教學中學生良好心理素質的培養是一個全方位的訓練過程，最重要的是通過教師的引導，使學生認識到心理緊張只是一種很正常的情緒。通過合理的教學方法，多參加藝術實踐，平時注意培養做好準備再表演的習慣，學生的心理素質就會得到極大的鍛煉和提高。樹立信心，引導學生積極向上，樂觀開朗，良好的心理素質的培養工作自然是水到渠成的事情。

參考文獻：

[1]楊晶雯.淺談聲樂教學中歌唱心理素質的培養[J].大眾科技，2008（05）.

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關鍵詞：小學生 心理素質 培養

著名教育家陶行知說：千教萬教，教人求真，千學萬學，學做真人。培養學生良好的心理素質不是一朝夕，一蹴而就的，它需要從根本上轉變教學觀念和方法，在各學科教育中熏陶，滲透。新課程改革和素質教育的實施，給教育界帶來了新的風氣，教師要運用心理學和教育學等相關理論，把孩子培養成心理素質健康、健全的人才，幫助學生自我認知，學會社交技巧，把素質教育的內涵和外延在不斷擴大，促進學生快樂學習和健康成長。

一、培養學生心理素質和重要性

1、保證學生健康發展

有目的有計劃的培養小學生心理素質教育是他們學業成功的重要保證，同時也促進學生良好品德的形成，因為個人心理處于健康的狀態才能與社會保持一致，所以要防止不道德行為的出現就要注重心理素質的培養，形成符合社會要求的良好的心理素質。

2、注重學生心理素質教育是教育改革的需要

現代教育要由傳統的教育改為啟發式的教育，學生由被動的學習變為主動的學習，要做到這些觀念的轉變，首先要從培養小學生的心理素質出發，使學生在德，智，體等諸方面全面發展，提高學生在行動上的自覺性，使學生在追求中不斷進步，在探索中不斷發展。

3、有效減輕學生心理負擔。

學生家長望子成龍心切，過分看重學習，不顧及孩子的興趣，忽視小學生愛玩的天性，導致學生身心疲憊，出現情緒緊張，焦慮，恐懼的現象。面對這樣的問題，老師都要給予心理方面的指導，真誠的關心和愛護每一位學生，使他們健康快樂的成長。

二、對學生心理素質進行培養的可行方法

1、努力培養學生良好的自信心理

自信一小步，成長一大步。一個有自信心的人，才能克服困難和挫折，坦然面對生活和學習。在教學過程中要重視培養學生的自信心。

（1）樹立偉人榜樣。通過認識自我培養自信，給小學生講一些偉人的故事，比如偉大的科學家愛因斯坦的故事等等，使學生樹立頑強的自信心，相信自己一定能夠成功。

（2）能力鍛煉。通過挑戰自我培養自信，比如讓學生自己組織活動，給每個學生提供舞臺，讓學生自己做主，充分發揮主觀能動性，在鍛煉中不斷增強自信心。

（3）培養集體觀念。把培養學生的集體榮譽感作為培養學生自信心的重要工作。讓學生明白榮譽凝聚著全班學生的心血和汗水，讓學生知道他是集體中的一份子，增強他們的自信心。 轉貼于

2、創建良好的班級氛圍，讓學生保持愉悅的心情

班級不僅是學生學習能力發展的場所，也是學生交往，娛樂，成長的場所。在良好的班級氛圍中多舉行些活動，給學生提供展示風采的舞臺，激發學生的組織管理能力，增強學生的自信心，讓他們有集體歸屬感和團隊合作意識，進而促進學生健康心理的發展。

心情的好壞對學習、生活有著很大的影響，同時對身心健康也會產生直接或間接的影響。而保持良好的情緒不但能提高人體的各種活力而且還能調動學生的積極性，充分發揮潛能，逐步培養學生寬闊的心胸和豁達的品質。

3、培養學生的情商、堅強的意志，鼓勵學生敢于展現自己

情商即情感智商，情商的高低是對自己情感，情緒等方面的自我調節能力的大小。生活不可能事事如意，挫折和困難是在所難免的。若果不能正確的認識對待，必定會影響自己的情緒，產生不良的后果。這樣不僅會給我們的學習，生活，帶來不利影響，還會造成心理壓力，從而危害身心健康。我們要教會孩子學會自我調節，恢復自信，使其朝著我們預定的方向發展。

每個人都希望能實現自己的理想和奮斗目標，然而通向成功的道路并非一帆風順，只有那些不畏艱難，勇于追求的人才能獲得成功。事實證明影響一個人成功的關鍵不僅與智力有關，更取決于堅強的意志。能否具有豐富的人生，取決于心理素質，看是否具有堅強的意志和堅定的人生目標。培養堅強的意志要學會面對困難和挫折，讓他們樹立崇高的目標，增強戰勝困難的勇氣，使自己的理想和奮斗目標很好的實現。

每個學生都希望得到別人的重視，我們要從多個角度接受自己的每一位學生，讓他們感受到教師的信任和愛，平常多舉行一些文藝活動讓學生有施展才華的舞臺，鼓勵學生勇于展現自己，這也是培養學生健康心理素質的體現。

4、創建良好的校園環境，促進小學生心理健康發展。

（1）注重營造優美的校園環境，促進學生積極心態的形成，通過閱讀書籍，舉辦一些文化活動，使學生受到美的熏陶，在快樂中促進學生積極向上的心態。

（2）注重營造良好的育人情境，促進學生心理素質的培養，良好的行為習慣促進心理素質的培養，在學校教學中通過創建各種活動情境在行動中培養學生的心理素質，使學生養成良好的習慣。促進學生心理素質健康發展。

5、教師要提高自身心理素質水平

教師在教學中要想提高學生的心理健康水平，必須首先使自身的心理健康水平不斷提高.孔子說：“其身正，不令而行，其身不正，雖令不從”。因此，教師本身必須具有健全的心理素質，高尚的道德品質，這樣才能從多方面培養學生的興趣愛好，使他們在生活中勇于表現自我，并適時提供一種寬容的心理環境，充分調動學生的積極性，從而提高學生的心理健康水平.

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關鍵詞： 體育與健康教育 中職學生 行為習慣 心理健康 重要性

隨著當今世界科學技術的飛速發展，國際競爭日趨激烈，我們要實現中華民族的偉大復興，就必須努力培養同現代化要求相適應的數以億計的高素質的勞動者和數以千萬計的專門人才。

一、中職學生的行為習慣和心理健康

由于中職學生要養成的行為習慣和心理健康涉及方方面面。課前、上課、放學、作息……該怎么做，不該怎么做，無一不需要老師的引導和教育，因為中職學校的教學有別于普通中學的教學，學生有一個適應的過程，如此多的“該”與“不該”往往使剛入學的學生顧此失彼、應接不暇，單憑老師的說教很難達到好的教育效果。所以說良好的心理素質和良好的行為習慣是他們在走入社會時必須具備的。

對于學生而言，教師是具體的道德概念的化身，教師的一言一行，不管有無進行教育的自覺性，都會成為學生仿效的標準。特別是剛進入陌生環境的學生，他們的可塑性強，熱切地關注周圍的人和事，尤其崇拜學校的體育與健康老師。因此，教師的一言一行，對于規范引導學生養成良好的行為習慣至關重要。

（一）言傳身教

中職學生，特別是剛入學的學生，正處在身心發展的重要時期，隨著生理、心理的發育和發展、競爭壓力的增大、社會閱歷的豐富及思維方式的變化，在學習、生活、人際交往和自我意識等方面可能會遇到或產生各種心理和行為習慣問題。有些問題如不能及時解決，將會對學生的健康成長產生不良影響，嚴重的會使學生出現行為障礙或導致人格缺陷。因此他們的健康成長，不僅需要有一個和諧寬松的良好環境，而且需要幫助他們掌握調控自我、發展自我的方法與能力。他們對教師特有的期望和依賴，往往是他們在觀察老師時會產生的一種“放大效應”和“模仿效應”。也就是說，老師的一言一行都處在最嚴格的“監督”之下。我們要規范學生行為，使學生養成良好的行為習慣，就要充分注意這種“放大”和“模仿”效應。在與學生、家長、他人的交往中，教師要特別重視語言內在和外顯的教育、引導作用，要求教師無論在什么場合下都講普通話、文明用語，注意語言的感染力和親和力，成為學生仿效的榜樣。就是要有針對性地對廣大中職生開展心理健康和行為習慣養成教育，這既是學生自身健康成長的需要，更是社會發展對人的素質要求的需要。通過心理健康教育和行為習慣的引導，發現學生心理品質的共性和個性，繼而有的放矢地開展心理輔導和行為習慣教育。

（二）行為習慣教育

剛進入中職學校的學生在學習中往往保持初中時的行為習慣，人們常說，學生身上有著老師和家長的影子。因此老師舉手投足間都孕育著教育。心理健康教育和行為習慣養成教育是有效提高學生心理素質和道德文化素質，全面實現素質教育目標的重要組成部分。只有當學生的內心世界與外界生存環境相適應、相和諧時，學生的德、智、體、美等方面才能得到提高，教育的目標就是培養全面發展的人，全面發展包括身、心兩方面都得到健康發展。當前中職生教育要實現應試教育向素質教育的轉變，心理健康教育和行為習慣教育占重要地位。

二、表揚鼓勵，激勵行為

面對學生的點滴進步，教師都要以欣賞的態度對待。及時的鼓勵是非常有效的，這種鼓勵不只是來自老師的，也可以來自學生自己。健康不僅是傳統意義上的身體健康，還包含良好的精神狀態、健全的社會適應能力，即身心健康。中職生越來越多的心理問題，如嫉妒、自卑、任性、孤僻、逆反心理乃至自殺、犯罪等，迫切要求學校開展心理健康教育和行為習慣養成教育。教育的目的是使學生學會求知、學會生存、學會共處和學會做事。培育健康的競爭心理，具有耐受挫折、承受失敗的良好心理素質，有崇高的理想和強烈的事業心，對他人的成功不嫉妒，具有奉獻精神和社會責任感。每個同學都可以根據自己行為習慣的養成情況，給自己設置一個能得到同學們的認可的獎項。這種獎勵方法避免了表揚的局限性和片面性，尤其是對后進生具有很強的吸引力。全班同學都在努力養成良好的行為習慣，發現自己的優點和缺點，努力評出一個真實的、讓大家認可的自我。

三、不斷強化自我，養成良好的行為習慣

在行為習慣的養成中，特別是在寬廣的操場上，學生會受到諸多因素的干擾而影響良好的行為習慣的養成，這是正?，F象，體育與健康課程學習評價強調要時刻關注學生發展，培養學生的自尊和自信，淡化學生之間的評比，提倡學生學會用課程標準、教育目標客觀地評價自己與他人，從而為每個學生養成良好的行為習慣和心理素質打下基礎。行為習慣的最終形成需要老師的常抓不懈，規范不止。教師的儀表，教師的形象及其給學生的印象，對教育效果具有很大影響。學生從這里體察到教師的氣質，對事業的熱愛和信心，從而決定向你學習的程度。而體育教師既要有一般教師莊重而嚴肅的風度，又要體現出職業的特點――健康而有朝氣，在學生中樹立榜樣，為培養中職學生健康的人格、身體素質、職業能力，為全面提高中職學生身體健康、心理健康和社會適應能力服務。

總之，中職是學生良好心理素質和習慣養成的重要時期，關系到學生今后的成長，關系到學生在做人、求知的過程中，由學校走入社會之前由他律向自律的過渡過程，更關系到我們今后為社會輸送的勞動者的基本素質。因此，在體育與健康課程中，心理素質和行為習慣養成不能馬虎和松懈。體育老師應與其他的文化課程教師指導學生學會生活、學會學習、學會思考、學會創造、學會關心、學會自我、學會求知、學會生存、學會共處和學會做事。

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關鍵詞：課程輔導；心理素質；教學研究

中圖分類號：G632.0 文獻標識碼：A 文章編號：1992-7711（2016）03-0106

一、課程輔導與學生心理素質培養的合理性建構

在中學教學改革過程中，必須以提高學生的心理素質和綜合能力為前提，為了保證課堂教學質量，改革傳統教學方法，加強師生交流互動，激發學生以探索精神不斷獲取新知識，在有限時間提高教學實效是重要途徑。重視課程教學與社會生活實踐的結合，充分利用現代信息技術優勢，開拓教材領域，培養中學生的良好心理素質，讓同學們感受到課程教學應用過程中的樂趣，適當圍繞生活實踐對各課程內容進行拓展，實施課程教學與信息技術的有效滲透，引導同學們在良好心理狀態下增強學習興趣，促進課堂教學管理和心理素質教育的發展。教學過程中通過充分交流，教師與學生達到共識，實施教學活動，實現教學相長和共同發展的目標。教師在課程教學實踐中進一步熟悉心理學知識，通過課程教學的應用實踐，讓同學們在良好心理狀態下攻克難題，在自己動手操作的過程中，進一步激發學習知識的興趣。在課程教學過程中引入心理學知識，有利于喚起學生的求知欲望，啟迪學生的思維，開闊視野，使其自覺運用信息技術強化學習的深度與廣度。結合學生心理素質的培養，加強課程教學資源的拓展，讓學生在所學知識的應用過程中，不斷激發學習興趣，鞏固所學知識，提高教學實效。同時，還要承認，處在發展中的學生，既有個性差異，也有一定的不足之處，可能出現這樣或那樣的問題，但這些問題均可以在教師的引導和啟發下得到解決。通過實施有效教學活動，構建完整的生活、學習情境，一方面可以豐富學生的精神生活，同時給予學生探索新知識的舞臺。教師要以發展的觀念看待每一個學生，學生的發展能力是潛在的，教師應相信每個學生的確都潛藏著巨大的發展能量，只是如何去激發出這種能力，只要找對方法，堅信每個學生都可以積極成長。

二、在課程輔導過程中強化心理素質培養

教育發展一方面要提高學生心理素質，增加知識含量，另一方面要減輕學生負擔，需要實施高效課堂管理。全面改進傳統觀念和教學方法，創設有效教學情境，鼓勵學生主動參與，促進合作學習，還學生學習的主動權，拓展學生的發展空間，引導學生挖掘自身潛能，做到相互尊重、相互理解、相互接納，構建和諧的師生關系。教師在課堂教學管理過程中，結合課程資源的優勢，引導學生進行學科整合的探索與實踐，有利于提高教學實效。在教育教學改革實踐中，發現心理素質與課程教學結合能夠產生更好的效果，那么，首先必須加強教師對心理素質教育理解和對新課程改革的實踐能力，為強化教學的有效性，提高學生獨立發展的思維能力，教師應熟悉并掌握不同年齡段學生發展的心理特點，培養學生在良好心理狀態下輔助教學的良好習慣，進一步促進心理素質教育與課程教學結合的有效性。教師一定要具備心理學知識，才能使課程教學知識應用與心理素質教育進行優化組合，才能在教學實踐過程中激發同學們學習知識的興趣，才能提高學生自主學習的能力，并根據學生自身發展的階段性和規律性安排教學活動，有利于素質教育的發展。

三、在課堂教學實踐中融入心理素質教育

教育教學改革需要在教學實踐過程中不斷探索，同學們對先進的計算機信息技術很感興趣，所以嘗試在課堂教學中充分發揮信息技術的優勢，盡可能充分運用多媒體信息技術，為學生的發展提供豐富多彩的教學情境和有效的學習工具，這樣很容易激發同學們學習知識的興趣，滿足中學生的心理需求。在課堂教學中提供以提高教學質量和促進心理素質教育發展為目的教學設施，以信息技術轉變學生的學習方式，有利于在學生在新奇和愉快的狀態下探索新知識。有了興趣的潛在因素作動力，課堂管理變得輕松而且活躍，教師要引導學生以探索精神進入良好心理狀態。教學過程中要設計信息技術與課程整合教學系統，構建課程整合網上協作教學模式，使同學們的情緒高漲，處于最佳心理狀態，有利于促進學生思維的發展，讓同學們在愉快和新奇的過程中學習課程知識。

大力推進信息技術在課堂教學過程中的普遍應用，符合中學生的心理需要，提高教學的有效性，這是時代賦予我們實施探索中學生心理素質發展與學科結合的權利，因為每一個時代的學生都有特定的具有時代意義的興趣和愛好。有效融入信息技術，可以使教學成為課程內容持續生成與轉化的過程，所以教師要想方設法把學習知識和學生的興趣結合在一起，引導同學們在最佳心理狀態和興致高昂的過程中，以探索的精神學習。同學們認為相對抽象的知識是課程的有機構成部分，教師在教學過程中重視中學生心理素質的培養和重視教學實效同等重要，把信息技術應用與學科教學內容緊密結合，把握學生的心理特點，設計符合同學們興趣的教學課件。結合信息技術的應用，把教學內容重新調整，融入信息技術與學科整合的內容，把課程教學、信息技術實踐與學生心理素質培養結合起來，鼓勵學生在三者結合過程中強化知識的應用能力，重視學生的實踐與體驗過程。

篇5

關鍵詞：大學生；心理素質；心理健康

由于我國計劃生育政策，當代大學生基本都是家中的獨生子女，在有些家庭中，四世同堂，唯一的孩子有六個大人在關心照顧，難免會造成孩子在家庭中說一不二、唯我獨大的情況。而在進入大學后，無論學校條件好壞，都要適應在大學校園中與同學共同生活、共同學習，加之學業問題、情緒問題、人際關系問題、情感問題、性問題、網絡心理問題、職業問題及經濟問題等等，這對于很多剛剛離開父母羽翼的大學生來說都是一個不小的挑戰。而如果在這樣的生活環境中處理不好這種種關系和問題，不能以一個正常的心態來面對自己所遇到的困境，讓這種情緒壓抑在心底，長期下去，得不到老師、家長和同學的及時疏導和幫助，很難想象如何才能有一個好的狀態與心情來生活，更不要說學習了，這樣往往就會導致心理障礙的產生，更嚴重的會產生心理疾病，進而發展成精神疾患，給個人、家庭和社會帶來不可逆轉的傷害。

以上所述種種現象和問題在剛入學的大學生中很普遍，但一直未能引起學校與社會的廣泛關注，一方面是問題未能得到充分的暴露，學校出于各方面的原因，一般不愿意公開數據顯示在校大學生存在心理問題的人數；另一方面也是因為當代社會總是戴著“有色眼鏡”來看待心理問題，將普通心理問題等同于精神問題，從而導致大學生對心理問題的忽視以及錯誤認識，這種種問題的存在未能得到合理的解決，致使大學生心理問題愈演愈烈，甚至嚴重影響到其生活學習，從而對其個人以及社會造成負面影響。大學生因心理問題休學、退學的不斷增多，自殺、兇殺等一些反?；驉盒允录粫r見諸報端，2002年初發生的劉海洋硫酸傷熊事件；2004年2月初大學生馬加爵先后殺死大學同學四人事件；2005年北京大學醫學部大三學生被同學用利器砍死，據了解，此前兩人都追求過同一個女生，曾為一些過節大打出手，最后釀成悲??；2013年4月復旦大學林某因生活瑣事與黃洋不和，心存不滿，經事先預謀，將其做實驗后剩余并存放在實驗室內的劇毒化合物帶至寢室，注入飲水機水槽。4月1日晨，黃洋飲用飲水機中的水后出現中毒癥狀，后經醫院搶救無效于4月16日下午去世。還有很多關于大學生心理健康的案例，大學生心理健康已經漸漸成為社會關注的焦點，人們不禁要問現在的大學生怎么了？黑龍江大學負責心理健康教育的崔教授說，目前的中國大學生看起來有喜有憂；喜的是，他們已有了很強的獨立性和自我經營、學習、發展的能力，憂的是他們的心理狀況與整個社會大背景下國人的心理健康狀況密切相關，社會上各種各樣的風氣不斷影響著原本清純的大學校園，校園已不再是一片凈土，大學生的心理問題已經十分集中和突出。

鑒于大學生如此心理狀況和現狀，就如何培養和提高大學生的心理素質，我從以下幾個方面作淺顯的探討。

一、培養學生學會自我調適能力

面對挫折和困難時能積極思維，遇事能冷靜分析，積極尋求解決問題的方法，能勇敢地面對壓力，必要的時候要學會尋求社會和外援幫助，學會疏導，讓自己的惡劣情緒能找到一個出口宣泄，而不要積壓在心理。

二、應多渠道開展心理健康教育

學校多開展能讓學生了解心理健康知識的活動，目標就是普及心理健康知識，也可以把這種想法融入課堂，讓老師在課堂中有意無意穿插心理健康知識，潤物細無聲地對學生進行心理健康教育，也可以直接開展心理健康知識展、心理健康知識講座，讓學生直接進行心理知識學習，針對其每個人自身的不同，從而有則改之，無則加勉。

三、開設心理咨詢間

對學生開放，做好學生的思想工作，讓學生充分意識到心理問題是很普遍、很正常的一種心理過程，無需過多擔心誤解，讓學生將壓力有地方、有途徑釋放，并通過這些解決其心理的壓力和不快，通過心理指導員的幫助和指導，對他們心理素質的提高以及生活學習都將有較大的幫助。同時，大學應該營造良好的校園文化氛圍。優化校園文化環境，提高校園文化層次，豐富校園文化實踐等等，學校應該經常開展些豐富多彩而又健康有益的文化活動，以便大學生交流思想感情，協調人際關系，娛樂身心，陶冶情操，促進大學生心理健康成長發展。

四、提高高校教師的心理健康狀況

教師是學生的榜樣，教師的心理健康狀況直接影響著學生，這就要求學校領導為教師創造一個寬松、和諧的工作環境，加強教師的心理培訓，不斷提高教師的心理健康水平。同時要求高校教師走進學生心靈，和學生作真誠地交流，堅持正面引導，主動接近心理有障礙的學生，給他們關心和幫助，力求創建和諧的教育教學環境和師生關系。

我希望有更多的人可以關注大學生的心理素質問題，這不僅關系到大學生的心理健康，同時也關系到其學習、生活、未來的就業及婚戀等等，甚至關系到家庭和社會，因此，當代大學生心理健康問題應受到家長、學校和社會的高度關注與重視。

參考文獻：