心理健康教育培訓精選(五篇)

序言：作為思想的載體和知識的探索者，寫作是一種獨特的藝術，我們為您準備了不同風格的5篇心理健康教育培訓，期待它們能激發您的靈感。

篇1

1.1培訓目的輔導員進行心理健康教育有其獨特的優勢

但同時也有一定的局限性，輔導員不是專職的心理教師，但又不同于普通的行政管理人員，因此在心理健康教育中要有所為有所不為。心理健康教育培訓首先應讓輔導員明確他們在心理健康教育中的角色定位和職責明細。其次是掌握必備的心理健康教育技能，并能將這些技能藝術化地融入到日常的學生工作中，以充分發揮輔導員開展心理健康教育的優勢作用，最大限度的提升學生的心理素質。

1.2培訓原則為達成培訓的目的

在對輔導員進行心理健康教育培訓時我們還應把握系統性、層次性、實效性和人本化的基本原則。（1）系統性原則。學生的心理健康教育工作需要各職能部門的密切配合，是一項系統性的工作，輔導員在其中又發揮著樞紐作用，因而培訓一方面要樹立輔導員全局性的意識，另一方面要涵蓋必要的系統的知識和技能。（2）層次性原則。培訓應根據輔導員專業化程度，工作需求和個人潛能等因素設置不同層次的培訓。如可根據專業化水平的高低設置初級、中級和高級培訓或者依據工作需求建立崗前培訓，在職培訓和專題研修等。（3）實效性原則。培訓應結合實際注重實踐，讓輔導員真正學有所獲。可運用專家示范、情境模擬、案例分析和錄音錄視頻等方法強化技能的學習，掌握要領，讓心理學方法不再神秘。（4）"人本化"原則。"人本化"是指培訓中應"以輔導員為中心"。卡爾•羅杰斯（CarlRansonRogers）提出，在尊重、真誠、同理心和無條件積極關注的條件下個體會朝著積極健康的方向成長。

1.3培訓模式

目前輔導員心理健康教育培訓大多忽略輔導員在心理健康教育中的具體問題和學校自身特色，培訓通常是隔靴搔癢，校本培訓卻能有效解決這些問題。輔導員心理健康教育的校本培訓是依托學校自身的資源和特點，以輔導員在心理健康教育中的問題為切入點，以提升輔導員的心理健康教育能力和推動學校發展而開展的培訓活動。相較于其他的培訓模式，校本培訓針對性更強，方法更靈活，覆蓋面更廣泛，組織更精細化。

2培訓人員的選擇

2.1培訓者選擇

國外是通過心理學家來對半專業助人者進行培訓的，而他們對于心理學家的認定是相當嚴格的。國內并沒有針對心理學家的認定標準，但是國內的注冊認證督導師和專家型的學校心理健康教育工作者都有著專業的心理學背景，豐富的實踐經驗和較高的理論水平，是可以勝任輔導員的心理健康教育培訓工作的。

2.2學員選擇助人工作是一項專業性較強的工作

因而國外對半專業助人者的篩選也較為嚴格。國內由于輔導員的工作職責已規定必須要對大學生進行心理健康教育，我們可以先對所有輔導員進行初級培訓，然后根據他們培訓后的表現及助人潛能決定他們是否能進入到高級別的培訓。篩選方法可以對他們進行小組面試或者讓他們寫一份自我成長體驗報告等來評估他們是否具備相應的助人潛能。為了保證學習效果，每一次的培訓的學員要控制在12-16人。

3培訓方案的設計

3.1培訓形式針對輔導員工作的繁瑣性

筆者認為在不影響輔導員日常工作的前提下可參考以下的培訓形式：（1）階段性培訓。這種培訓形式往往是針對前后連貫性較強，內容較多的系統性技能培訓，如危機干預技能。培訓持續時間可根據內容多少持續一周或幾周，而每周只培訓1-2天；（2）工作坊。工作坊可每周舉行一次，一次2-3個小時，培訓者可提前收集輔導員感到困惑的共性或典型性的問題并據此開展不同主題的工作坊，培訓過程中培訓者引導輔導員進行經驗分享，最后培訓者補充講解相關知識點，示范相應技能；（3）以會代訓。輔導員的日常工作例會較多，學校心理健康教育專業人員可見縫插針的對輔導員進行相關專題的培訓或者是指導，這種形式主要針對比較緊急而內容較為單一的培訓，比如高危學生的監護或者哀傷輔導；（4）常規化的督導，輔導員可在固定的時間參加督導，以幫助解決在工作中遇到的問題以及為自己提供一種支持性的環境。

3.2培訓方法當前輔導員

心理健康教育培訓凸顯的問題是重知識講解，輕實際操作，輔導員感覺培訓就是聽了一場講座走了下過場，在實際工作中仍然不得法，這其中主要的原因是培訓者所選取的培訓方法過于單一和老套，因此筆者認為在選擇培訓方法時應考慮這種方法是否能充分調動輔導員的參與積極性，是否能幫助輔導員獲得實際的技能，是否能讓輔導員學以致用。基于以上幾點的考慮，筆者認為參與式的培訓方法是較為適宜的方法，這種方法的特點就是以輔導員為中心，注重實際操作和現場演練。

4培訓的評估

篇2

一、聊天對比中感恩，回憶反思中感受幸福

下午上完課后，急匆匆來到西安賓館報到，在門口遇見了教聯體兄弟學校的兩位老師，交談后得知他們沒有報上名，沒有參會資格。后來他們二人同行，對會務組負責老師說好話、表態度，最終獲得了參加培訓的機會，但是食宿需自理。就是在這樣的條件下，兩位老師仍然堅持學習培訓，他們的境遇與執著把我的思緒拉回到了上周五晚上七點多，我從學校出發回家，到小區門口才看到宋主任三四個語音電話，因為騎車沒有聽到，剛準備回復的時候，宋主任又來電話了，說“王老師，我給你發的文件趕快報名，把回執發給我。”我說到家里就填，這時候宋主任又補充說“如果你暫時不行，就趕快讓家里人幫忙報一下”，當時，家里人也在外面，還在想沒這么著急吧，回到家里，趕快拿出電腦填好信息發過去。宋主任那邊又回復道:“郵件也發了吧，信息都填上……”。今天通過對比才知道，這次機會的難能可貴，更感受到能夠遇到這樣“雷厲風行”的領導并得到領導的強力支持是一件多么幸運幸福的事情，此刻，對明天的培訓充滿期待，充滿能量！

二、團輔練習中增技，傾聽敘述中賦能

上午，郝雁麗老師為我們帶來了一次實用性超強的團體心理輔導培訓，從理論到應用技術再到實操練習，理論知識科學嚴密，團輔活動目標明確、效果顯著，是一場干貨滿滿的培訓！同時，休息時，郝老師耐心地為同行的老師們解決教學疑惑的態度讓我感動。如何有效地通過團體心理輔導將學校心理健康教育發揮作用？通過本次團輔培訓，我有以下幾點思考:首先，我們應當樹立一個正確的理念:在團體心理輔導中，分享是隨意的自愿的，溝通中沒有批判、沒有對錯，有得只是情緒情感的宣泄和能量的流動。其次，在在團體輔導中，難免會有預期之外的事情產生，有時會讓我們尷尬不知所措，我們應該保持一種“無為而治”的態度，不埋怨不評價。作為心理老師，學科賦予我們寬厚溫和的性格，我們應該讓這份“難能可貴”時刻保鮮。最后，也是最重要的一點，不要讓團輔流于形式，要發揮實質性作用，這要求我們在設計、組織、總結團輔時，形成一個完整的閉環，始終記得活動只是一種載體，分享與療愈才是目的。

下午，楊泳老師對學校心理健康教育的理論和實踐進行穿插講解，他的語言“詼諧幽默”課程在一種輕松聊天式的氛圍中展開，是一堂非常“接地氣”的好課。其中，楊老師對于青春期人際交往的案例分析與輔導，贏得了現場學員的熱烈掌聲。對于“類似”問題，他另辟奇徑，擯棄了傳統的“問題主體”咨詢和理論咨詢，從被影響主體方著手，通過對主體的引導和干預來解決問題。除此之外，楊老師的建議給了我很大的鼓舞。作為專職心理老師，我應該向校領導主動爭取心理健康教育建設，而不是等待或者被動地接受現實。還應該，準確解讀心理健康教育指導綱要，制定出適合本校的心理健康教育大綱。最后，把握預防為主，干預為輔的原則，把心理健康教育具體到學生和教師兩個主體上，雙管齊下，實現心育一致性。

三、體驗學習中鞏固，案例督導中提升

上午，劉皎老師帶領參訓學員以親身體驗的方式對學生心理咨詢技能進行了學習鞏固。培訓內容從建立咨詢關系、制定咨詢方案、實施咨詢方案、常用的幾種咨詢小技術四個部分為主線展開，每一部分都穿插了體驗活動和案例督導。現場老師互動的積極性很高，我也作為一名志愿者與體驗者，突破自我，在200多人面前參與了“距離”互動游戲，切身體會到了“心理距離”和“人際界限”的抽象概念，再通過劉老師的指導，我發現一個行為背后可以挖掘出的東西很多，不單單是我們看到的表層含義。除此之外，劉老師“民主”的教學態度和平和寬厚的特質讓我非常感動，印象最深刻的就是，她在培訓前和結束前，都是先了解大家的需求再有針對性地講解和總結，真正讓大家感受到這是一節“落地”的培訓。通過本次體驗式學習，我對咨詢有了新的的領悟，對自己接下來的工作和學習方向有了新的思考和規劃。首先，在后續的教學工作中，除了是道法老師，我更是一名專職心理老師，在日常教學中面對學生的“特別”表現時，我應該以一種怎樣的方式去應對？我認為還是以認課老師的身份去處理，嚴慈相濟，恩威并施，同時多去思考探究一下明星學生行為背后的原因。其次，盡快讓自己去適應且熟悉不同的身份轉換，無論是在心理上還是行為上，在開始與來訪者建立咨詢關系的那一刻，就要賦予自己咨詢師的責任和原則，同時這種身份認同也要傳遞給學生。最后，因為咨詢經驗不豐富，技術不嫻熟畏懼到不敢接待學生或拒絕學生，這種想法要盡快放下，要相信有一定的理論知識和足夠的真誠，能夠與來訪者建立信任關系的那一刻，我們就已經成功了一半，就像溫尼克說過的，與來訪者咨詢的過程是一個雙向成長的過程，助人的同時我們也在成長。

篇3

2013年8月23日“有幸”參加了3013年江蘇省高校新任輔導員崗前培訓班，“走運”聆聽了江蘇省委教育紀工委蔣書記關于大學生心理健康教育的報告。受益匪淺，體會頗多。

一、重新認識了“健康”、“心理健康”

蔣書記在報告開始前問了大家一個問題：“你覺得什么是健康？”培訓班的老師們踴躍發言，各抒己見。我也思量著健康的標準：應該是一種積極且持續的狀態，在這種狀態下表現為身心無恙、品行端正，情緒穩定，意志堅強，人際和諧……但是聽了蔣書記轉述的聯合國教科文組織對健康的定義：身體健康、心理健康和良好的社會適應能力，還是讓我自慚形穢。這也讓我覺得在以后的工作中不能僅停留在關心學生的“身”“心”方面，還應該在大學生活中力所能及的去引導、幫助學生培養良好的社會適應能力，當然在關心學生“身”“心”健康的基礎上，如何培養學生的社會適應能力顯然是一門龐大復雜的系統學問，不可能緊靠輔導員一人之力就能解決，它需要學生本人、學生家庭、任課老師、輔導員老師……各方的合力才有可能解決。作為學生的引路人之一，在倍感榮幸之余也有些許壓力，擔心自己能力有限，誤人子弟，雖然這份擔心有點夸張，但是作為輔導員老師還是應該力求盡善盡美，嚴格要求自己，在輔導學生前捫心問一下，自己憑什么去輔導學生，這樣才會更加有責任使命。讓學生接受高質量的輔導同時，自己也快快的成長起來。當然短時間內成長的快，也就意味著成長伴隨的“痛苦”來的也越加猛烈，因此在接下來的時間里，應該做好吃苦的準備，多學習，多鍛煉，爭取讓自己有能力、有方法去為學生做些有意義的事情，與學生共同成長和進步。

我在做兼職輔導員老師前，在學生工作崗位歷經班長、協會主席、學工處助理，加起來已經4年多了，也一直認為自己是個積極肯干、身心健康的人，卻一直沒能有機會系統的學習過心理健康方面的知識，遺憾之余多了一份慶幸，慶幸的是接下來我將擔任學院心理自助中心的指導老師，對于這份熟悉但并不擅長的工作，相信我還有很長的學習之路要走，因此肩負重任，所以更需加倍努力，在這里也悄悄許下一個愿望，爭取在未來的時間里通過三級心理咨詢師的資質，能夠更加專業的去解決學生遇到的心理方面的困難之余也多學習一些心理健康方面的知識。回到報告來，其實聽了蔣書記的報告，我還是體會頗多，輔導員老師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者之一，想要成為一名成功的心理健康方面的老師，除了要有淵博的學識和優良的育人技能外，更需要的是輔導員老師本身要有健全的人格和高尚的品德。輔導員老師的言行對學生的影響是巨大的，尤其是在剛剛入學的新生同學們眼中，輔導員老師是智者--什么都懂；是能者--什么都會；是權威者--甚至比父母還高的權威力量，因此輔導員老師的言談風度、待人接物……都會使學生受到深刻的影響。所以，輔導員老師更需要有完善的心理素質和人格，這也是不久的將來和新生同學們建立良好師生關系的基礎，同時也是對學生心理健康教育的出發點，包括我在內，期許每一位輔導員老師都應該從自身的心理健康的角度，完善自身的人格，提升自身的人格魅力，更好的去“輔導”學生。假如有一天學生和輔導員老師在一起有如沐春風，輕松愉快的感覺，而不是一種緊張、如坐針氈的感覺，我想這應該是一名合格的輔導員老師了。

二、誘發學生心理波動的原因

正如報告中蔣書記所說，我們的學生目前正處于一個“高壓”社會，來自競爭、評獎、評優、升學、就業，甚至是家庭、戀愛……各方面的壓力，學生在大學校園里面會遇到各種不可測的變數，引發了學生心理問題的上升，也對學校的心理健康教育提出了嚴峻的挑戰。是啊，我也是親身經歷過的人，身邊也有一些這樣、那樣的同學讓我意識到這一點，在大學校園里面正是這些不可測的變數是誘發學生心理波動的主要原因，在報告現場淮海工學院的輔導員老師分享的兩個案例也恰恰說明了這一點。審視我們目前學校的學生心理健康狀況，我個人也是存在著些許不足，還是剛才說的那句話，讓自己快快成長起來，吃點苦、受點累不要緊，不能因為個人原因“誤人子弟”。所以輔導員老師們，我們應該更加努力了。

三、輔導員要有“品”：謙虛、隨和、公平……

不管是處理好輔導員老師與學生的師生關系，還是處理好學校事務、學生之間的關系來說，都必須謙虛、隨和、公平又不失嚴格……處理學生的心理問題和其他問題時，要有平等、共同學習的意識，遇事多一些商量、多一些溝通，或者和學生經常性的多一些交流思想、交換意見。輔導員老師更需要心胸寬廣一些，要有一種容人、容事的胸懷，甚至要聽取不同的意見和學生的批評，寬以待人，多一些理解、關懷和友愛之心。這樣在給學生做好示范的同時也會使做人做事的效果收到事半功倍的作用。

四、育人同時自己也要學會減壓

篇4

論文關鍵詞：班主任；心理健康教育培訓；講座式輔導；團體輔導

然而，我們在總結一些學校的班主任心理健康教育培訓方式以及自己的親身經歷之后，會發現目前的培訓模式有一個比較明顯的特征，那就是講座式。講座式的心理培訓有一些特點，如：參與培訓的人數多，多采用大班化教學（全市或者全縣的班主任召集在一起，在教室或者報告廳中進行）；培訓教師大多坐在講臺上，班主任面向講臺而坐，聽教師講課；培訓耗時短、信息量大；培訓往往以傳授知識為中心，采用理論講授、舉例說明等方式向班主任傳授大量的心理健康教育理論，等等。

這樣的培訓模式背后實際上存在一些有待商榷的地方。的確，班主任在培訓中可以獲得一些心理健康教育理論知識，但這種培訓模式缺乏體驗的過程，缺乏內心體驗的支撐，與自身的內心感受相脫節，這樣教師所獲得的知識就不是活化的，難以在實踐中有效運用。這樣的培訓方式可能效果會比較差，而且容易造成班主任對培訓的認同度低，進而挫傷班主任參加培訓的積極性與主動性。當然，導致培訓低效的原因可能是多方面的， 而就培訓活動自身而言， 講座這種單向信息傳遞式的培訓模式無法滿足班主任的多元需求是重要原因之一。總而言之，就是講座式的培訓并不能在很大程度上讓班主任感受到心理健康教育在其身上發揮的作用。

心理健康教育的理念是重體驗，不重講授。很多內容只有通過自身真正的體驗才能感受到它的益處，而講授的培訓方式似乎很難做到這一點，但團體輔導似乎是一個可以嘗試的新方式。

團體輔導是在團體情景下提供心理幫助與指導的一種心理輔導方式，即由輔導者根據個體問題的相似性組成團體，通過共同商討、訓練、引導等，促進個體在交往中觀察、學習、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調整改善與他人的關系，學習新的態度與行為方式，以發展良好適應的助人自助的過程。團體輔導的特色在于培養人的信任感和歸屬感，由對團體的信任延伸到信任周圍的其他人，由對團體的歸屬感擴大到對學校、社會及國家的認同感和歸屬感。

要做好班主任心理健康教育培訓中的團體輔導，需要從以下幾個方面努力：

一、團體輔導的環境有關懷性

團體輔導最好采用小班化教學，以活動室作為培訓場地，而且活動室的布置要有別于班主任平時的工作環境樣式，培訓教師可與班主任一起或坐在椅子上圍成一圈，或席地而坐。培訓教師在剛開始的時候可以設置暖身活動，讓大家在輕松的游戲中營造親切、友好的人際關系。培訓教師可以在課間給班主任準備點心，班主任也可以主動帶點心與大家分享，讓彼此之間充滿溫暖與關懷。為緩解學習疲勞，培訓教師或班主任可以在培訓中間穿插組織各種放松活動或游戲。通過這些措施，培訓者與班主任可以一起營造富于人性關懷的培訓環境，形成一個互相支持的、安全的心靈成長團體。

二、團體輔導的目標有針對性

在對班主任進行團體輔導時，輔導目標的確立以及活動方案的設計都必須考慮到班主任群體的特點。除了按照團體輔導的理論形成團體、建立團體信任、學會團體合作、結束團體外，還應重視情緒管理、愛心訓練、班級管理、學生觀培訓等幾個方面，比如可以利用循環溝通宣泄情緒并學會傾聽，進而學習合理情緒理論；可以利用腦力激蕩或熱座的方式，發揮團體力量解決班主任在班級工作過程中遇到的各種問題和困擾；可以利用積極賦義，給所謂的“學困生”的缺點賦以積極的意義，使自己從感情上接納他們，進而理性全面的認識和理解他們。班主任團體輔導，可以提供面對自己的機會，使他們發現內隱的自我，提高班級管理水平。

三、團體輔導的理念以人為中心

在團體輔導中，人成為關注的中心，每一個班主任都不會被忽略，培訓過程成為班主任思考、體驗、行動的過程，成為班主任心靈成長的過程。

團體輔導以引導班主任自我覺察為主，引導班主任學習專注、聆聽、同理、尊重、澄清和具體化等心理輔導技巧的同時，注意激發班主任思考，巧妙碰觸班主任的內心世界，引導班主任反思自己，看清自己的盲點，避免自以為是的“幫助”。通過建議班主任每天做反思作業，引導班主任主動關注自己的內心世界；引導班主任借助心理投射了解自己的內心世界，即當自己對別人的心理加以揣測、判斷時，并不意味著一定能真正反映對方的真實想法，或許自己認為對方存在的問題實際上卻是自己的問題，是自己心理的投射。

在團體輔導時，培訓者應引導班主任投身其中，敞開心扉，充分地分享交流。每一主題的教學活動都少不了每個人的積極參與、個人感受的交流分享這些重要環節，而交流的形式又有小組間的交流與全班交流等不同形式。這些環節的重要作用在于，通過每個人的分享交流，可以展示不同人對同一件事情的不同看法，以及由此而引起的不同心態，以便真正做到將心比心，用心靈感受心靈，真正學會站在他人的立場上看問題，真正去理解他人。

四、團體輔導的學習注重體驗

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通過學習使我認識到了心理健康教育的重要意義。心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質是人的全面素質中的一個重要組成部分，是未來人素質中的一項十分重要的內容。在中小學開展心理健康教育，是我們學生健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求。開展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進學生主動發展，形成完善的人格；有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果；有利于學生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說，開展學生心理健康教育具有重要的意義。

心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態。心理健康這個概念，既代表心理健康，當然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育，我們稱之為為心理健康教育。從班主任的職責來看，班主任要當好學生的心理保健醫生，促使他們身心健康的發展。這是因為心理健康是班級德育工作的一個組成部分，班主任做好心理健康教育，才能夠全面地提高學生的心理素質和全面素質。心理健康內涵的核心是自尊。所謂自尊是指學生中間，或者指某個個體中間，對自己或者對自我一種積極的肯定的評價，體驗或態度。老師們都很重視對學生自尊心的培養，因為學生如果自尊就可以成為自強、自立、自信的年輕一代，因此自尊的問題最重要。

加強對學生的心理健康教育。結合不同年齡階段的學生特點，為學生創設良好的心理發展環境。一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產生安全感、歸屬感和自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學生創設良好的心理發展環境，應該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長環境，為孩子們建設和諧平等的集體，盡量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、溫暖、上進的學習環境之中，避免對于孩子們成長不利因素的出現。

為了更好地實現心理健康教育的目標，要求將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去，形成多渠道實施，如班主任工作團隊工作等等，同時也應該將心理健康教育工作滲透到各科教學中去，每一個任課教師可以根據本學科教學內容與學習活動特點滲透相應的心理健康教育內容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道，促進學校心理健康工作的開展。

學校日常的教育教學活動應成為心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內容滲透到具體的教育教學工作中去，將兩者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到實處。利用學科知識加強情感教育，使學生有良好的情感生活。

教師本身也要注重自己的心理健康。教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。