排球課堂教學(xué)精選(五篇)

序言：作為思想的載體和知識的探索者，寫作是一種獨(dú)特的藝術(shù)，我們?yōu)槟鷾?zhǔn)備了不同風(fēng)格的5篇排球課堂教學(xué)，期待它們能激發(fā)您的靈感。

篇1

在排球運(yùn)動當(dāng)中，排球的墊球技術(shù)是最基本技術(shù)之一。在中學(xué)體育與健康課程教學(xué)當(dāng)中，墊球技術(shù)是教學(xué)當(dāng)中的重點(diǎn)，是學(xué)生主要學(xué)習(xí)的運(yùn)動技能，要求學(xué)生掌握基本動作要領(lǐng)，并能初步運(yùn)用在教學(xué)比賽當(dāng)中。本文針對排球墊球技術(shù)的自身特點(diǎn)和墊球技術(shù)教學(xué)當(dāng)中容易犯的錯(cuò)誤動作，提出多種改進(jìn)和提高墊球技術(shù)學(xué)習(xí)的教學(xué)手段，從而提高中學(xué)生排球墊球技術(shù)水平。

關(guān)鍵詞：

墊球技術(shù)；課堂教學(xué)；教學(xué)手段

1排球運(yùn)動的特點(diǎn)和墊球教學(xué)中常見的問題

排球教學(xué)是中學(xué)體育與健康課程教學(xué)的主要內(nèi)容之一，同時(shí)也是深受廣大中學(xué)生喜愛的運(yùn)動項(xiàng)目之一，特別是女中學(xué)生喜歡參與到排球運(yùn)動當(dāng)中。排球運(yùn)動與足球和籃球相比，沒有身體接觸和激烈的對抗，運(yùn)動方式較為柔和，非常適合女學(xué)生參與到排球運(yùn)動當(dāng)中。排球運(yùn)動是一項(xiàng)集體運(yùn)動，每一個(gè)參與者都有指定的防守范圍和進(jìn)攻任務(wù)，需要參與者必須服從團(tuán)隊(duì)，通過排球運(yùn)動可以增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識和集體榮譽(yù)感，提高中學(xué)生與人交往和溝通的能力。在中學(xué)排球教學(xué)當(dāng)中，由于學(xué)生在小學(xué)階段很少接觸到排球運(yùn)動，對于他們來說相對比較陌生，容易出現(xiàn)墊球動作不夠標(biāo)準(zhǔn)、動作僵硬不協(xié)調(diào)、擊球點(diǎn)過高或過低、身體后仰擊球、手臂前送球不夠等問題。擊球部位過度偏上還會出現(xiàn)手臂紅腫、前臂持續(xù)疼痛等，容易使初學(xué)者逐漸喪失參與排球運(yùn)動的興趣和愛好。要想解決排球運(yùn)動教學(xué)中所遇到的障礙，勢必從正確規(guī)范的墊球基本功練習(xí)做起，逐漸增加墊球的難度，及時(shí)有效地糾正出現(xiàn)的錯(cuò)誤動作，針對教學(xué)情況給予合理的評價(jià)，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步鞏固和提高，從而達(dá)到穩(wěn)定的墊球技術(shù)水平。[1]

2墊球動作的技術(shù)分析和教學(xué)中的特點(diǎn)分析

2.1墊球動作的特點(diǎn)

正面雙手墊球技術(shù)是排球運(yùn)動墊球技術(shù)當(dāng)中最為常見和實(shí)用的基礎(chǔ)技術(shù)，是教學(xué)當(dāng)中最先學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)擊球動作，也是初學(xué)者最應(yīng)該掌握和運(yùn)用的基礎(chǔ)擊球動作，只有熟練掌握正面雙手墊球技術(shù)，才能進(jìn)一步學(xué)習(xí)其他墊球動作，因此是中學(xué)排球教學(xué)的重中之重。[2]在學(xué)好正面雙手墊球的基礎(chǔ)之上，可以配合腳步的移動，如左右兩側(cè)滑步、交叉步、跨步墊球技術(shù)，還有體側(cè)墊球、倒地墊球、單手墊球、前滾翻接墊球、背向墊球、魚躍墊球等技術(shù)動作，在熟練掌握以上技術(shù)動作后，還可以進(jìn)一步學(xué)習(xí)接發(fā)球、接助跑直線斜線扣球等各種難以掌握的球。

2.2墊球技術(shù)動作的分析

雙手正面墊球技術(shù)動作是由幾個(gè)連貫的動作協(xié)調(diào)用力實(shí)現(xiàn)的，擊球前的準(zhǔn)備姿勢、插、夾手臂正面迎對來球和手臂上提前擊球后腿蹬地三個(gè)主要的環(huán)節(jié)組成。墊球的準(zhǔn)備姿勢要求雙腳開立稍比肩略寬，半蹲身體重心略前傾，肩部自然放松，含胸弓背，眼目視前方。準(zhǔn)備擊球時(shí)，為了更好地將球墊給二傳，若當(dāng)身體在左半場時(shí)左腳在前面，當(dāng)身體在右半場時(shí)右腳在前。[3]目視來球，身體正對來球方向，要確保球在腹前面距離有一球長度時(shí)，手臂用力擊球?qū)⑶蛩统觥３鯇W(xué)者容易單純依靠身體重心上移單純用手臂擊球。

2.3墊球動作的重難點(diǎn)

墊球時(shí)雖然要兩臂夾緊，但肩部一定要放松。球是依靠手臂的力量和身體的力量一起發(fā)力，因?yàn)槭直圩钅芸刂谱∏颍眢w控制不了球，身體只能控制球的運(yùn)動方向，手臂才是送球最終的擊球點(diǎn)，因此，手臂一定要主動地去墊球，墊球的重量和球在空中運(yùn)行的弧度全是依靠手臂來感覺，所以手臂一定要有前送擊球的動作。身體的力量、往前的力量、往上的力量全是附帶的，距離遠(yuǎn)了身體的力量大一點(diǎn)，其實(shí)起到是輔助手臂的力量，真正起主導(dǎo)作用的是手臂的力量，通過手臂的力量來控制球的重量和弧度，因此手臂的運(yùn)用至關(guān)重要。[4]擊球的部位，擊球的同時(shí)手腕一定要向下壓一點(diǎn)，手腕要做出一個(gè)下壓的動作，這樣手臂才能更好的伸直，擊球時(shí)球的弧度控制盡量要高一點(diǎn)，以便組織下一次進(jìn)攻和防守。總結(jié)上面所探討的墊球要領(lǐng)，重點(diǎn)要求手臂有推送的動作，手腕要有一個(gè)向下用力主動壓腕的動作。墊球的過程當(dāng)中每一次都要有身體的體會，手臂的體會、擊球的體會、推送出排球之后手上的一個(gè)體會，反復(fù)反饋擊球的感覺，長時(shí)間的墊球動作練習(xí)會產(chǎn)生球感。

3排球墊球技術(shù)課堂教學(xué)的特征

排球運(yùn)動有別于其他球類運(yùn)動項(xiàng)目，每一項(xiàng)技術(shù)動作都能失分，如墊球三次后下網(wǎng)即失分，不像其他球類運(yùn)動那樣，如果出現(xiàn)失誤的動作只是失去了對球的控制權(quán)，未必失分。因此，排球運(yùn)動對動作要求的質(zhì)量比較高，不允許失誤。在墊球教學(xué)當(dāng)中，需要學(xué)生長時(shí)間反復(fù)多次練習(xí)，以達(dá)到動作的穩(wěn)定性。學(xué)生往往會對這種反復(fù)性練習(xí)產(chǎn)生厭煩的心理，導(dǎo)致練習(xí)時(shí)不認(rèn)真，無法達(dá)到教學(xué)目標(biāo)所設(shè)定的預(yù)期效果。因此在學(xué)生能夠基本上掌握正面雙手墊球的技術(shù)動作基礎(chǔ)之上，適當(dāng)增加難度和變化墊球的形式，如運(yùn)用各種步伐墊球、三人變向墊球、四人交叉互換墊球、墊球比賽等激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)墊球動作的興趣和愛好，使學(xué)生熟練掌握墊球動作技術(shù)。

作者：劉志強(qiáng) 單位：瓦房店市第八初級中學(xué)

參考文獻(xiàn)：

[1]梁贊斌.論快樂教學(xué)在高校排球教學(xué)中的應(yīng)用[J].咸寧學(xué)院學(xué)報(bào),2006,(12):142-143.

[2]于晶,崔野.體育運(yùn)動中的目標(biāo)設(shè)置理論研究述評[J].體育學(xué)刊2005,(4):46-49.

篇2

深入了解排球上手傳球技術(shù)和教學(xué)特點(diǎn)，可以幫助體育教師有針對性的制定出有效的教學(xué)方法和手段。

1.1正面上手傳球的教學(xué)特點(diǎn)

（1）掌握上手傳球技術(shù)是學(xué)好排球其它技術(shù)的基本要求。

（2）上手傳球是一項(xiàng)細(xì)致、準(zhǔn)確要求度高、全身協(xié)調(diào)運(yùn)動的技術(shù)，在教學(xué)中必須要讓學(xué)生反復(fù)練習(xí)才能達(dá)到熟練掌握的目的。

（3）學(xué)生在進(jìn)行上手傳球的初期階段容易出現(xiàn)傳球不準(zhǔn)，容易發(fā)生挫手，難以很好的掌握傳球技術(shù)，這就會打擊學(xué)生的積極性。

（4）上手傳球技術(shù)的學(xué)習(xí)對學(xué)生的身體條件有較高的要求。

1.2示范的教學(xué)方法

在上手傳球技術(shù)的教學(xué)中，教師通過動作示范可以讓學(xué)生更加直觀的獲得知識，示范教學(xué)法是體育教師常用的教學(xué)方法之一，它主要是對動作的示范和詳細(xì)講解，為學(xué)生建立一個(gè)完整的動作模型。使學(xué)生能更加容易掌握知識。在進(jìn)行上手傳球的動作示范教學(xué)時(shí)，教師在示范過程中，應(yīng)該根據(jù)上手傳球動作的特點(diǎn)以及教學(xué)目的來確立自己站位的方向以及自己與學(xué)生之間的距離。這樣才能達(dá)到理想中的教學(xué)效果。其次，要將動作有層次的分解開來進(jìn)行示范，讓學(xué)生了解到每個(gè)動作之間的銜接特點(diǎn)。最后，示范還要控制好速度，對初學(xué)者教學(xué)時(shí)，示范動作要慢，以讓每個(gè)學(xué)生看清楚動作的細(xì)節(jié)，對于有一定基礎(chǔ)的學(xué)生進(jìn)行教學(xué)時(shí)，可以適當(dāng)?shù)募涌靹幼魇痉兜乃俣龋云谧寣W(xué)生更好的掌握整個(gè)動作的整體性和連續(xù)性。

2動作示范在上手傳球教學(xué)中的應(yīng)用

2.1建立初步的動作模型

在進(jìn)行上手傳球的教學(xué)時(shí)，教師應(yīng)當(dāng)先示范，后講解，或者一邊示范一邊講解，講解后在進(jìn)行補(bǔ)充示范。教師在進(jìn)行動作示范時(shí)，盡量將整個(gè)動作細(xì)化，這樣可以讓學(xué)生了解動作的深層次結(jié)構(gòu)，對技術(shù)動作的了解更加完全。在示范中還可以讓學(xué)生進(jìn)行配合示范，并讓其余學(xué)生觀察動作是否正確。

2.2進(jìn)行正確動作和錯(cuò)誤動作的對比示范教學(xué)

進(jìn)行排球上手傳球的動作示范教學(xué)的過程中，教師首先通過示范正確動作，讓每個(gè)學(xué)生建立一個(gè)完整的動作模型。然后，教師在對一些容易出現(xiàn)錯(cuò)誤的動作進(jìn)行釋放，讓學(xué)生能夠?qū)φ_動作和錯(cuò)誤動作之間的區(qū)別形成一個(gè)清晰的觀念，進(jìn)而避免在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)錯(cuò)誤動作并及時(shí)糾正自身已有的錯(cuò)誤動作。在教學(xué)過程中，教師通過合理的進(jìn)行正誤動作對比示范可以讓學(xué)生快速正確的掌握上手傳球技術(shù)，提高教學(xué)質(zhì)量。

2.2.1進(jìn)行正誤示范法教學(xué)的時(shí)機(jī)選擇

在教學(xué)過程中，學(xué)生練習(xí)時(shí)出現(xiàn)了錯(cuò)誤的動作，此時(shí)教師就可以有效的結(jié)合學(xué)生的錯(cuò)誤動作進(jìn)行正誤對比示范教學(xué)法來教學(xué)。在學(xué)生學(xué)習(xí)上手傳球的初期，主要是通過觀察教師的動作示范來學(xué)習(xí)技術(shù)動作，這時(shí)教師示范動作的正確與否直接影響學(xué)生對傳球技術(shù)的學(xué)習(xí)。在傳球技術(shù)定型之后，由于學(xué)生經(jīng)過一定時(shí)間的練習(xí)，學(xué)生對上手傳球的要領(lǐng)掌握基本上比較熟練，自我發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤的能力也逐漸增強(qiáng)。這時(shí)教師可以針對學(xué)生練習(xí)過程中的錯(cuò)誤動作進(jìn)行正誤對比示范教學(xué)。這時(shí)由于學(xué)生能力的提高，示范教學(xué)就會有更明顯的效果。

2.2.2正誤示范教學(xué)更容易讓學(xué)生認(rèn)識自身的錯(cuò)誤

通過教師實(shí)施正誤示范對比，可以讓學(xué)生了解整個(gè)動作的每一個(gè)細(xì)節(jié)應(yīng)該怎樣去完成，使學(xué)生能很快認(rèn)識到正確動作與錯(cuò)誤動作之間的不同點(diǎn)。通過對比，可以讓學(xué)生認(rèn)真了解每一個(gè)動作環(huán)節(jié)，并從中找出自身動作存在的錯(cuò)誤，并改正這些錯(cuò)誤。

2.2.3正誤示范教學(xué)必須要有明確目的

正誤示范教學(xué)法在目前的體育教學(xué)中被教師普遍運(yùn)用，它主要用于在大多數(shù)學(xué)生出現(xiàn)同類型動作錯(cuò)誤時(shí)進(jìn)行正誤動作對比分析，以使學(xué)生更好認(rèn)識錯(cuò)誤動作對與上手傳球動作學(xué)習(xí)所帶來的影響。

通過正誤示范教學(xué)可以讓學(xué)生的動作更加準(zhǔn)確，當(dāng)然，要做好正誤示范的教學(xué)工作對教師的技術(shù)動作掌握水平也提出了較高的要求。它要求教師的動作必須要規(guī)范，在動作示范的過程中，能使學(xué)生真正體會到上手傳球動作的合理與使用。只有教師作出準(zhǔn)確的動作示范才能加深學(xué)生對動作的認(rèn)識。在進(jìn)行正誤示范教學(xué)時(shí)，為了避免將錯(cuò)誤的動作信息傳遞給學(xué)生，教師的示范動作必須規(guī)范準(zhǔn)確。

3進(jìn)行動作示范教學(xué)時(shí)應(yīng)注意的問題

3.1動作示范必須要有明確的目的

動作示范具有簡便靈活、真實(shí)感強(qiáng)、針對性高等特點(diǎn)。教師在進(jìn)行動作示范時(shí)要根據(jù)一定的目的來確定如何進(jìn)行動作示范。如果以向?qū)W生傳遞完整的動作信息為目的時(shí)，就需要進(jìn)行完整的動作示范。如果以掌握某一部分的技術(shù)動作為目的時(shí)，可以對動作進(jìn)行分解示范。為了解決大多數(shù)學(xué)生中普遍存在的動作問題時(shí)，就需要將這些動作進(jìn)行綜合示范。為了解決其中個(gè)別學(xué)生存在的問題時(shí)，就可以單獨(dú)針對一個(gè)學(xué)生的錯(cuò)誤動作進(jìn)行示范。

3.2動作示范必須準(zhǔn)確

在排球上手技術(shù)的教學(xué)中，教師的動作一定要規(guī)范，一定要做到準(zhǔn)確、熟練、輕快、一氣呵成。使學(xué)生對所學(xué)技術(shù)動作有一個(gè)正確的印象。示范動作如果不規(guī)范或者失敗，都會在學(xué)生心理形成一個(gè)錯(cuò)誤動作的影子，容易影響學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

3.3動作的示范與講解進(jìn)行有效結(jié)合

在進(jìn)行動作示范教學(xué)時(shí)，教師必須將動作示范和講解有機(jī)結(jié)合，才能或得更好的教學(xué)效果。動作示范時(shí)，教師必須要細(xì)致形象的講解每一個(gè)動作，講解時(shí)，語言一定要簡單易懂、專注重點(diǎn)，避免用一些過于專業(yè)的詞語，甚至出現(xiàn)一些與教學(xué)無關(guān)的內(nèi)容，否則會對教學(xué)效果產(chǎn)生嚴(yán)重的影響。

3.4動作示范時(shí)應(yīng)選擇好位置和方向

在動作示范教學(xué)時(shí)，教師應(yīng)該選擇一個(gè)有利于所有學(xué)生進(jìn)行觀察的位置，還要根據(jù)動作的特點(diǎn)，選擇一個(gè)好的示范方位。在上手傳球動作的示范中，為了突出雙手正面?zhèn)髑虻氖中涂梢宰稣媸痉叮粸橥怀鰤|球時(shí)的協(xié)調(diào)用力可以做側(cè)面示范；也可以根據(jù)技術(shù)動作的需要做背面示范。另外，在確定示范位置和方向的同時(shí)還要更具項(xiàng)目特點(diǎn)的不同，來確定學(xué)生的觀察距離。在進(jìn)行完整動作示范時(shí)，可以適當(dāng)距離學(xué)生遠(yuǎn)一些，在進(jìn)行分解細(xì)節(jié)動作的示范時(shí)，可以適當(dāng)?shù)目拷鼘W(xué)生。

4動作示范教學(xué)的作用

4.1提高學(xué)生的積極性

在上手傳球的動作示范教學(xué)中，教師作出正確、規(guī)范的動作示范。教師的動作示范準(zhǔn)確、熟練、一氣呵成，就會給學(xué)生帶來一種享受，會對學(xué)生殘生很大的吸引力和誘導(dǎo)性，增強(qiáng)學(xué)生對傳球技術(shù)的學(xué)習(xí)欲望，并且有利于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。同時(shí)也對學(xué)生后續(xù)學(xué)習(xí)技術(shù)動作創(chuàng)造了良好的心理。

4.2有助于學(xué)生建立正確的動作概念

動作示范教學(xué)可以生動形象的體現(xiàn)出上手傳球技術(shù)的特點(diǎn)，這對于學(xué)生建立正確的動作概念有重要作用。學(xué)生通過觀察教師的動作示范，對上手傳球的技術(shù)特點(diǎn)了解得更加透徹，這時(shí)形成正確動作技術(shù)必不可少的教學(xué)步驟。

4.3有利于學(xué)生正確技術(shù)動作的形成

要掌握一種技術(shù)動作，就需要對動作進(jìn)行了解、基礎(chǔ)學(xué)習(xí)、改進(jìn)、鞏固訓(xùn)練幾個(gè)階段。教師在教學(xué)過程中通過正誤對比示范的方法可以加強(qiáng)學(xué)生對正確動作的認(rèn)識，可以有效的避免學(xué)生錯(cuò)誤動作的繼續(xù)出現(xiàn)。久而久之，正確動作就會在學(xué)生大腦中形成一個(gè)完整的概念，讓學(xué)生更容易完美的掌握運(yùn)用。

篇3

一、中學(xué)排球課堂的有效教學(xué)設(shè)計(jì)

《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》給出教學(xué)目標(biāo)：

1.增強(qiáng)體質(zhì)，掌握并提高基本的體育健康知識，提升運(yùn)動能力。

2.教育學(xué)生通過排球教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動愛好和興趣，培養(yǎng)打排球鍛煉身體的好習(xí)慣。

3.具有優(yōu)秀的心理品質(zhì)，重視人際交往的才能和科學(xué)合作的品質(zhì)。

4.重視對學(xué)生的責(zé)任感，養(yǎng)成好的生活方式。

5.弘揚(yáng)體育品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生積極樂觀開朗的學(xué)習(xí)態(tài)度。

二、中學(xué)排球課堂的有效教學(xué)設(shè)計(jì)的理念

1.確立“健康第一”的思想，保證學(xué)生健康發(fā)展。

2.調(diào)動運(yùn)動興趣，深化學(xué)生終身體育的觀念的形成。

3.發(fā)展學(xué)生為中心，確立學(xué)生學(xué)習(xí)重要地位。

4.關(guān)注個(gè)人個(gè)性成長，保證每個(gè)學(xué)生都能發(fā)展。

教師應(yīng)該確立“健康第一”的觀念，教育學(xué)生從排球課堂的有效教學(xué)設(shè)計(jì)中得出結(jié)論，教育學(xué)生重視過去的學(xué)習(xí)能力的延續(xù)，重視只關(guān)注身體機(jī)能鍛煉轉(zhuǎn)變?yōu)樘岣邔W(xué)生身心健康和身體能力的提高等方面，還要收獲排球鍛煉對人的多種益處。

三、在教學(xué)設(shè)計(jì)中選擇教學(xué)內(nèi)容

為了更好地進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)，選擇好的教學(xué)內(nèi)容，教師應(yīng)該重視新課程中的領(lǐng)域目標(biāo)和水平目標(biāo)的選擇，重視形成地區(qū)和地域的特色，形成排球課程的學(xué)校發(fā)展脈絡(luò)，重視學(xué)生排球技能的提高，教師要保證體育課程的開展，重視排球場地、器材等條件的運(yùn)用，教育學(xué)生有選擇地進(jìn)行課程資源的優(yōu)化，實(shí)現(xiàn)排球教學(xué)內(nèi)容和過程是完成體育任務(wù)的保證。

四、排球教學(xué)中怎樣激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

體育教學(xué)重視激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，實(shí)現(xiàn)體育與健康課程目標(biāo)和價(jià)值，教師應(yīng)該激發(fā)學(xué)生運(yùn)動興趣，重視學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的發(fā)展，重視教育學(xué)生堅(jiān)持鍛煉，保證學(xué)生的運(yùn)動興趣，教育學(xué)生自覺地進(jìn)行鍛煉。教師應(yīng)該激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，重視實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，保證學(xué)生完成教學(xué)目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，重視形成教學(xué)設(shè)計(jì)的每一個(gè)環(huán)節(jié)。

學(xué)生是身體好，興趣強(qiáng)，體育基礎(chǔ)不一樣的個(gè)體組成的，教師要重視發(fā)揮學(xué)生在課程學(xué)習(xí)中的作用，重視學(xué)生的個(gè)體差別。因此，教師設(shè)置課程目標(biāo)時(shí)，要重視個(gè)性差異和體育要求來設(shè)計(jì)和選擇體育教學(xué)，指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)排球情況確立目標(biāo)，選擇教學(xué)內(nèi)容，增加練習(xí)難度，采用不一樣的教學(xué)策略來制定學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)。

學(xué)生的運(yùn)動興趣不是天生的，教師應(yīng)該在后天運(yùn)動中形成和發(fā)展的，教師應(yīng)該設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容，選擇適合學(xué)生的教學(xué)內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，重視根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，以學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣為中心，根據(jù)學(xué)生的發(fā)展為中心，明確教學(xué)的原則。中學(xué)的排球運(yùn)動興趣中，教師應(yīng)該穩(wěn)定學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，重視教育學(xué)生形成好的教學(xué)設(shè)計(jì)，重視激發(fā)學(xué)生好的學(xué)習(xí)興趣，穩(wěn)定學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，重視根據(jù)學(xué)生選擇好的體育教學(xué)內(nèi)容，重視改革教學(xué)方法，改變練習(xí)形式，重視加強(qiáng)學(xué)生對體育價(jià)值觀念和責(zé)任感的認(rèn)識水平，激發(fā)學(xué)生直接參與運(yùn)動的興趣過程。

中學(xué)排球教學(xué)應(yīng)該重視理論和實(shí)踐的結(jié)合，通過講座、案例分析、教師和學(xué)生的對話、教學(xué)例子等展示教學(xué)評估，提升教師對新課程的理解和認(rèn)識，掌握好的教學(xué)設(shè)計(jì)方案，重視了解教學(xué)內(nèi)容，明確不一樣的教學(xué)作用，提高排球教學(xué)設(shè)計(jì)的效果。

教師應(yīng)該深入體育新課程的觀念，重視根據(jù)排球教學(xué)設(shè)計(jì)制定教學(xué)的目標(biāo)和規(guī)范，根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)活動的特點(diǎn)進(jìn)行分析和規(guī)劃，教育學(xué)生學(xué)會“教什么？”“如何教”“怎樣指導(dǎo)學(xué)生學(xué)”“怎樣實(shí)現(xiàn)排球教學(xué)的探究和發(fā)展”的方案，掌握好的新課程理念下的教學(xué)設(shè)計(jì)。

伴隨著學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，教師幫助學(xué)生累積的知識、能力、品格等方面的原因，教師應(yīng)該在教學(xué)中選擇適當(dāng)?shù)男问絹磉\(yùn)用教學(xué)策略，讓體育教學(xué)設(shè)計(jì)和教學(xué)實(shí)踐結(jié)合起來，實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)設(shè)計(jì)的目標(biāo)。體育教學(xué)設(shè)計(jì)應(yīng)該通過體育教學(xué)實(shí)踐來總結(jié)，學(xué)生要將教學(xué)設(shè)計(jì)放在實(shí)踐中檢驗(yàn)、修改。教師應(yīng)該運(yùn)用科學(xué)的藝術(shù)的教學(xué)設(shè)計(jì)來提高教學(xué)活動的質(zhì)量，成就好的課堂教學(xué)設(shè)計(jì)過程。體育新課程是根據(jù)國家教育主管部門制定和頒布的，是實(shí)現(xiàn)體育與健康的指導(dǎo)性資料，它體現(xiàn)了國家對學(xué)生的參與程度，運(yùn)動技能，身心健康，社會適應(yīng)等方面的要求，規(guī)定了排球技能的性質(zhì)、目標(biāo)和標(biāo)準(zhǔn)等，提出教學(xué)評價(jià)的含義，決定著國家健康課程的教學(xué)質(zhì)量、編寫教材、進(jìn)行鍛煉和評價(jià)學(xué)生成績的依據(jù)。

五、科學(xué)的教學(xué)設(shè)計(jì)的重要組成部分

1.教學(xué)方法指導(dǎo)的設(shè)計(jì)

我們過去在教學(xué)中考慮的是教師怎樣教，教學(xué)方法和手段，教師應(yīng)該在新課程的背景下，重視教學(xué)方法，重視教學(xué)學(xué)法，對學(xué)生的學(xué)法等加以指正，學(xué)法要重視具體明確，重視體現(xiàn)主體性，學(xué)法選擇的時(shí)候首先要恰當(dāng)體現(xiàn)主體性，把學(xué)法指導(dǎo)放在教學(xué)方法的選擇上考慮，教師指導(dǎo)學(xué)生學(xué)法的時(shí)候要注意分析學(xué)生在教材內(nèi)容的上面可能出現(xiàn)的阻撓和原因，考慮到學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，學(xué)習(xí)策略，學(xué)生該怎么學(xué)，教師在教學(xué)上需要設(shè)計(jì)哪些環(huán)節(jié)，如何調(diào)控指導(dǎo)教學(xué)時(shí)間等。教師要保證學(xué)生精心選擇課堂提問，巧妙設(shè)計(jì)懸念，激發(fā)學(xué)生求知的愿望，實(shí)現(xiàn)學(xué)生之間交流、質(zhì)疑、研究，提高創(chuàng)新能力，實(shí)踐能力，教育學(xué)生掌握能力、技巧和身體鍛煉的方法等。

2.教學(xué)方法的策略選擇和教學(xué)設(shè)計(jì)

篇4

【關(guān)鍵詞】排球教學(xué) 漸進(jìn)體驗(yàn) 游戲

【中圖分類號】G 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A

【文章編號】0450-9889（2016）09B-0158-02

排球運(yùn)動要求參與者通過規(guī)范的動作進(jìn)行墊球、傳球、扣球、吊球等方法來實(shí)現(xiàn)對球的控制，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)隔網(wǎng)的防守和進(jìn)攻，團(tuán)隊(duì)運(yùn)動依靠隊(duì)員能夠靈活、熟練和高質(zhì)量地完成這些基本的動作技術(shù)。但是排球的技術(shù)比較難，為了滿足中學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，幫助中學(xué)生掌握好排球技術(shù)，體育教師應(yīng)該通過漸進(jìn)式的游戲教學(xué)法，幫助中學(xué)生保持好排球?qū)W習(xí)的興趣，逐步掌握排球的各項(xiàng)基本技術(shù)動作，促進(jìn)中學(xué)生排球運(yùn)動技能的提高。

一、對墻練習(xí)，體驗(yàn)墊球感覺

墊球動作技術(shù)主要運(yùn)用于對方將球進(jìn)攻至本方區(qū)域后的第一次觸球，也就是“一傳”。在學(xué)習(xí)的過程中，不能只學(xué)習(xí)原地自墊球，更要與實(shí)戰(zhàn)相結(jié)合，進(jìn)行攻守式的你功我墊配合。但是，對于初學(xué)者來說，動作技術(shù)掌握的水平限制了這種高級別的扣、墊配合練習(xí)，如果采用你扣我墊的二人配合的練習(xí)形式，學(xué)生很可能半天也接不住一個(gè)球，這樣對學(xué)生的練習(xí)興趣和自信心是一個(gè)很大的打擊，不利于學(xué)生的排球?qū)W習(xí)。那么，可以采用對墻的墊球練習(xí)來模擬二人扣墊對抗練習(xí)。

例如，經(jīng)過初步學(xué)習(xí)學(xué)生掌握墊球的基本動作后，可以進(jìn)行比較嫻熟和規(guī)范的原地自墊球，接下來就要升級學(xué)生的墊球能力和動作技術(shù)，使學(xué)生獲得接來球并把球墊給對方的能力。到這個(gè)階段時(shí)，可以讓學(xué)生對著墻近距離輕墊球，這種游戲可以使學(xué)生逐步掌握向前墊球的技術(shù)。為了讓學(xué)生獲得通過位移后進(jìn)行墊球并墊向?qū)Ψ剑梢宰寣W(xué)生中距離對墻進(jìn)行有水平角度的墊球，這樣學(xué)生在墊球之后就要根據(jù)墻對球反彈后的運(yùn)動軌跡采取一定的速度進(jìn)行位移后做出墊球動作，而且還要準(zhǔn)確地把球墊向反彈位置。接下來可以采用雙人對墻互墊球的練習(xí)方法，一人按一定的角度把球墊向墻體，另一人通過墻體反彈球的力量、速度和方向采取合理的位移接球并把球墊向反彈點(diǎn)，兩人反復(fù)游戲練習(xí)，這個(gè)游戲增加了來球力量和速度的不確定性。

因此，在教學(xué)過程中安排由易到難的對墻墊球游戲練習(xí)，使學(xué)生逐漸掌握由原地完成簡單動作到通過大跨度的位移后完成定向定點(diǎn)墊球動作。這樣，學(xué)生在富有激情的游戲中，循序漸進(jìn)、不知不覺地提高了自己的墊球動作技術(shù)。

二、傳球入圈，體驗(yàn)觸球手型

排球的傳球是“一傳”完成后，本方隊(duì)員接接球并把球傳到有利于進(jìn)攻的位置，也就是常說的“二傳”。二傳是本方隊(duì)員由守轉(zhuǎn)攻的過渡動作，本技術(shù)動作實(shí)現(xiàn)了本隊(duì)進(jìn)攻組織。因此，傳球不僅要求隊(duì)員可以傳起來，而且要傳到最有利于進(jìn)攻的位置，要求對本方隊(duì)員的主攻手的位置、運(yùn)動軌跡、速度等進(jìn)行觀察進(jìn)而實(shí)現(xiàn)有效的傳球。傳球技術(shù)要求學(xué)生必須經(jīng)過長期、系統(tǒng)的學(xué)練才能掌握好。在課堂教學(xué)中，教師也可以通過逐漸提高要求的傳球游戲來促進(jìn)學(xué)生對傳球技術(shù)的掌握。

例如，學(xué)生經(jīng)過學(xué)練掌握了傳球的基本動作，可以進(jìn)行簡單的傳球動作后，為了進(jìn)一步提高學(xué)生傳球的動作技術(shù)，提高學(xué)生傳球的準(zhǔn)確性，可以設(shè)置“傳球入圈”的課堂游戲，為學(xué)生準(zhǔn)備一個(gè)如“籃球框”一樣的游戲用具，用跳高或者羽毛球網(wǎng)的固定架作為“籃架”，還可以用竹竿等延伸支架的高度，在支架上固定一個(gè)圓圈作為“籃筐”。在游戲中，讓學(xué)生把排球傳起來后落入圈中，開始練習(xí)的時(shí)候圈的直徑一定要較大，使學(xué)生可以較容易地完成“傳球入圈”。當(dāng)經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí)后，可以逐漸縮小圓圈的直徑提升“傳球入圈“的難度，同時(shí)還要變化圓圈的位置，開始在傳球者的前方，然后移到傳球者的背后，不僅練習(xí)先前傳球的精確度，還可以練習(xí)背傳技術(shù)。

可見，通過“傳球入圈”的游戲，學(xué)生可以有趣地進(jìn)行練習(xí)，增強(qiáng)正確、合理觸球指感的建立，有利于更加高效地掌握技術(shù)動作。通過讓學(xué)生漸進(jìn)性地按照一定的難度系統(tǒng)地進(jìn)行游戲練習(xí)，在游戲中反復(fù)體驗(yàn)各種情況下的觸球手型，可以有效地實(shí)現(xiàn)傳球技術(shù)水平的提高。

三、扣球入筐，體驗(yàn)擊球角度

排球的扣球是實(shí)現(xiàn)進(jìn)攻的最后一個(gè)環(huán)節(jié)，就是把排球大力扣殺到對方場地，導(dǎo)致對方無法觸球或者一傳失敗最終實(shí)現(xiàn)得分的動作技術(shù)。扣球一般是本方二傳完成傳球后，根據(jù)排球的運(yùn)行軌跡、對方隊(duì)員的位置關(guān)系等在合理的時(shí)間起跳最終把球扣到對方半場的某個(gè)位置。扣球是排球中最難的一個(gè)動作技術(shù)。中學(xué)生的課堂教學(xué)應(yīng)該幫助學(xué)生具備運(yùn)用正確的“鞭打”扣球動作，準(zhǔn)確地把球扣到某個(gè)具置的能力。在教學(xué)中應(yīng)該應(yīng)用游戲，使學(xué)生漸進(jìn)地掌握這種技術(shù)。

例如，在學(xué)生掌握拋球、起跳、引臂、鞭打一系列的扣球動作技術(shù)后，為了提升學(xué)生扣球的準(zhǔn)確度，可以為學(xué)生設(shè)置“扣球入筐”的游戲，讓學(xué)生通過把球扣擊至指定位置的練習(xí)，提升學(xué)生的扣球技術(shù)。在初期這種游戲的一定要設(shè)計(jì)得比較容易，第一步把進(jìn)攻場地按照近網(wǎng)、遠(yuǎn)網(wǎng)、左部和右部劃分為四個(gè)大區(qū)域，在各區(qū)域內(nèi)放置直徑比較大的筐，要求學(xué)生可以把球扣至指定區(qū)域內(nèi)的框中；經(jīng)過一段時(shí)間的系統(tǒng)練習(xí)后，再按照左中右和前近中遠(yuǎn)等把進(jìn)攻場地分為9個(gè)區(qū)域，在各區(qū)域內(nèi)放置直徑較小的筐，要求學(xué)生可以把球扣至指定的框中，下一步再提高就是往進(jìn)攻場地靠近邊、角的位置放置筐，讓學(xué)生進(jìn)行“扣球入筐”游戲練習(xí)。

這樣，學(xué)生經(jīng)過系統(tǒng)的“扣球入筐”的游戲練習(xí)，逐步地提高了扣球的準(zhǔn)確程度，同時(shí)在反復(fù)的游戲參與中，提升了扣球動作的速度和力量水平，最終循序漸進(jìn)地使學(xué)生的扣球技術(shù)得到了完善。

四、巧力拍面，體驗(yàn)吊球變線

吊球不同于扣球需要做完美的起跳鞭打動作，進(jìn)行大力扣殺，而是通過改變擊球瞬間手型拍面形成劈、削等巧妙地改變排球的運(yùn)行軌跡，實(shí)現(xiàn)“四兩撥千斤”式的進(jìn)攻效果，也可以理解為扣球假動作，最后擊球瞬間實(shí)現(xiàn)拍面的改變形成吊球。吊球是根據(jù)對方隊(duì)員的攔網(wǎng)和其他防守位置，巧妙地使球躲過攔網(wǎng)達(dá)到防守空位而實(shí)現(xiàn)得分。在教學(xué)中同樣可以運(yùn)用游戲教學(xué)法來激發(fā)中學(xué)生的吊球?qū)W習(xí)興趣，進(jìn)而循序漸進(jìn)地掌握吊球動作技術(shù)。

例如，在體育課上為學(xué)生設(shè)置“變拍躲阻”的游戲，游戲規(guī)則要求進(jìn)攻隊(duì)員接二傳傳球后，根據(jù)對方攔網(wǎng)隊(duì)員的位置變換擊球拍面進(jìn)行吊球躲避攔網(wǎng)的游戲。初期階段用一個(gè)攔網(wǎng)隊(duì)員，使吊球隊(duì)員可以比較輕松地進(jìn)行通過吊球躲避對方的攔網(wǎng)，之后用兩個(gè)攔網(wǎng)隊(duì)員進(jìn)行同樣的練習(xí)，當(dāng)學(xué)生的吊球技術(shù)有一定的提升后，增加游戲的難度，在攔網(wǎng)的同時(shí)還有其他隊(duì)員在不同位置進(jìn)行一傳救球的配合，這樣吊球隊(duì)員就需要鍛煉自己的觀察能力，并靈活掌握吊球的力度、準(zhǔn)度、劈削手法等，最終實(shí)現(xiàn)排球多變的線路。同時(shí)，游戲過程中中網(wǎng)的高度相應(yīng)地由低到高。

篇5

關(guān)鍵詞： 中職排球教學(xué) 打球興趣 基本技術(shù) 定位球 合作學(xué)習(xí)

職業(yè)教育是以培養(yǎng)有技能的勞動者為目標(biāo)，以培養(yǎng)綜合職業(yè)能力為核心，適應(yīng)廣泛就業(yè)需要。中等職業(yè)學(xué)校的體育教學(xué)中，排球運(yùn)動不僅能提高學(xué)生的運(yùn)動技能，還能培養(yǎng)學(xué)生必備的體能素質(zhì)，以適應(yīng)未來從事職業(yè)活動的需要。所以，讓學(xué)生掌握一項(xiàng)體育特長為終身體育打好基礎(chǔ)，是中職體育教學(xué)必須解決的一個(gè)問題。

一、采用比賽對抗的形式，培養(yǎng)學(xué)生的打球興趣

排球教學(xué)的最終目標(biāo)就是培養(yǎng)學(xué)生能夠進(jìn)行運(yùn)動比賽。所以，教師在教學(xué)實(shí)踐中要采用形式多樣的對抗練習(xí)，讓學(xué)生體驗(yàn)到排球比賽帶來的樂趣。在比賽方法中除采取2—6人制變化外，還可以根據(jù)練習(xí)內(nèi)容不同在小場地上進(jìn)行。這樣的好處是，首先更好地檢驗(yàn)學(xué)生球技掌握程度，其次是有助于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神。例如：在4×116米的半場上，這個(gè)比賽對控制球的落點(diǎn)有很高的要求，在7×8米的小場上進(jìn)行，用傳、墊、吊技術(shù)的比賽可強(qiáng)化網(wǎng)前小球處理。通過這樣的訓(xùn)練方式，一方面能夠讓學(xué)生在訓(xùn)練的過程中依據(jù)實(shí)際的情況做出及時(shí)的調(diào)整和判斷，以迎接對方發(fā)球，確保在接球的過程中萬無一失。另一方面能夠讓學(xué)生充分感受到“實(shí)戰(zhàn)”的氛圍，促進(jìn)他們打球技能水平的不斷提高。教師可根據(jù)學(xué)生在練習(xí)過程中出現(xiàn)的上述問題進(jìn)行必要的糾正，以此提高學(xué)生打球的準(zhǔn)確性。

二、學(xué)會排球基本技術(shù)，嘗試排球比賽的樂趣

在學(xué)生初步掌握正面扣球技術(shù)以后，再講解一些傳、墊技術(shù)的動作要領(lǐng)。在練習(xí)扣球時(shí)，讓學(xué)生明白把球自傳或墊給二傳而不是拋給，學(xué)生就會發(fā)現(xiàn)沒有掌握墊球和傳球技術(shù)是無法進(jìn)行扣球的。這樣就能引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)傳、墊球，使其傳、墊球技術(shù)能滿足一傳，就是扣配合的需求。學(xué)生在練習(xí)的過程中又會發(fā)現(xiàn)接到位的球容易，接不到位的球移動時(shí)很困難，這樣又進(jìn)一步誘導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢、并步、滑步、交叉步等基本步法。經(jīng)過一定時(shí)間的實(shí)際訓(xùn)練后，可在教師的指導(dǎo)下嘗試比賽，為降低一點(diǎn)接球的難度，可以不發(fā)球，只是把球拋過球網(wǎng)即可。學(xué)生就會在對抗中感覺到，雖然有扣球的體驗(yàn)，如果不能較好地掌握傳球與墊球技術(shù)，一傳要么墊過了網(wǎng)，要么就是不到位，即使墊到位的球也可能因?yàn)槎魇謧髑蛐Ч缓茫瑹o法組織有效的進(jìn)攻。這種小對抗雖然并不激烈，但它卻能激發(fā)學(xué)生對排球運(yùn)動的興趣。

三、掌握排球發(fā)球方法，開展排球定位球教學(xué)

教學(xué)發(fā)現(xiàn)，學(xué)生在掌握了一定的發(fā)球技巧后，就想嘗試上網(wǎng)進(jìn)行發(fā)球嘗試。我們應(yīng)該順應(yīng)學(xué)生的這種求知欲，給他們嘗試的機(jī)會，幫助他們樹立學(xué)習(xí)的信心。不妨試著用發(fā)定位球法來對學(xué)生進(jìn)行發(fā)球練習(xí)，如在排球場中線兩側(cè)7、8、9米的地方各畫一條線，為了使發(fā)球動作正確，讓學(xué)生站在7米線處，并且采用下手發(fā)球的方法，如果能連續(xù)有5個(gè)球過網(wǎng)，就退到8處線繼續(xù)進(jìn)行發(fā)球練習(xí)，以此類推反復(fù)進(jìn)行訓(xùn)練。我們把這種訓(xùn)練方式稱之為“三關(guān)發(fā)球法”。但是，如果在5次中出現(xiàn)一次失誤，就把他向中間移動1米，重新練習(xí)。對那些掌握了下手發(fā)球法的同學(xué)，不妨讓他們到其他場地進(jìn)行上手發(fā)球的練習(xí)。發(fā)球動作要求準(zhǔn)確、規(guī)范，在反復(fù)練習(xí)中不斷強(qiáng)化發(fā)球技術(shù)，挖掘?qū)W習(xí)潛力，提高解決問題的能力。利用學(xué)生強(qiáng)烈的表現(xiàn)欲望和好勝心理，促使學(xué)生在短時(shí)間里掌握上下手發(fā)球的技術(shù)，避免為發(fā)球過網(wǎng)而造成的動作變形。在進(jìn)行定位球練習(xí)的時(shí)候，因?yàn)榕谋哿^小，容易產(chǎn)生疼痛感，所以在剛開始練習(xí)時(shí)，可以把女生的遠(yuǎn)度和網(wǎng)的高度降低，也可以用軟式排球來練習(xí)，然后慢慢提高要求，直至達(dá)到訓(xùn)練要求。

四、開展合作學(xué)習(xí)模式，增強(qiáng)排球教學(xué)效果

教師圍繞排球技術(shù)動作要領(lǐng)，在訓(xùn)練之前需要進(jìn)行必要的學(xué)術(shù)解釋和動作演示，目的有兩個(gè)：一是強(qiáng)調(diào)各個(gè)小組學(xué)習(xí)的目標(biāo)，二是落實(shí)小組中個(gè)體的責(zé)任。個(gè)體責(zé)任是指每個(gè)學(xué)生都必須承擔(dān)一定的排球動作學(xué)習(xí)任務(wù)，這是合作學(xué)習(xí)形式中的一個(gè)基本要求，因?yàn)橛辛藗€(gè)體責(zé)任，就能使每個(gè)學(xué)生都明確自己的學(xué)習(xí)任務(wù)，這也是合作性學(xué)習(xí)取得進(jìn)展的關(guān)鍵。若要在排球教學(xué)中實(shí)現(xiàn)每一個(gè)學(xué)生學(xué)有所得，實(shí)現(xiàn)教學(xué)過程中機(jī)會均等化，就必須關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，尊重學(xué)生的個(gè)體差異。針對學(xué)生的差異實(shí)施分層教學(xué)，要讓每個(gè)合作小組根據(jù)自身的技能和體能狀況自行選擇本組的排球動作學(xué)習(xí)目標(biāo)，并提供適合他們的學(xué)習(xí)方式或?qū)W習(xí)的程序，對測評考核提出不同的量表和難度，同時(shí)考慮學(xué)習(xí)過程中情感、行為、價(jià)值觀的表現(xiàn)，通過觀察，分析了解各層次目標(biāo)達(dá)成狀況，適時(shí)修正和調(diào)整，從而實(shí)現(xiàn)教的目標(biāo)和學(xué)的目標(biāo)的雙向效果。為了更好地落實(shí)學(xué)習(xí)責(zé)任，還應(yīng)將評價(jià)引入合作學(xué)習(xí)。合作學(xué)習(xí)的評價(jià)方式有學(xué)生自我評價(jià)、小組自評和教師評價(jià)幾種。組內(nèi)要開展自我總結(jié)、自我反省，分析存在的問題及原因，討論成員的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、成效等問題。教師要做好對合作學(xué)習(xí)評價(jià)的總結(jié)，收集反饋信息，從而增強(qiáng)合作學(xué)習(xí)效果。

參考文獻(xiàn)：

［1］栗燕梅.青少年排球運(yùn)動業(yè)余訓(xùn)練的研究［J］.廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2012，（05）.